Die moderne Welt sieht sich einer der größten Herausforderungen gegenüber: der Angst. Ein stressiger Lebensstil, ständige Erwartungen und ein sich schnell veränderndes Umfeld tragen dazu bei, dass immer mehr Menschen mit verschiedenen Formen von Angst kämpfen. Angst ist nicht nur ein unangenehmes Gefühl, sondern kann auch ernsthafte Auswirkungen auf die Lebensqualität, die berufliche Leistung und zwischenmenschliche Beziehungen haben. Viele Menschen erleben, dass Angst die Durchführung alltäglicher Aktivitäten erschwert und somit auch die Suche nach Glück beeinträchtigt. Die Behandlung von Angst erfordert in vielen Fällen eine medikamentöse Therapie, jedoch ist es wichtig zu verstehen, dass Medikamente das Problem nicht allein lösen. Angstlösende Medikamente können helfen, die Symptome zu lindern, aber die…