A Pfefferminze (Mentha × piperita) ist eines der beliebtesten Gewürz- und Heilkräuter, das in vielen Kulturen weltweit weit verbreitet ist. Mit ihrem frischen, erfrischenden Geschmack und Aroma spielt sie nicht nur in der Küche, sondern auch in der Medizin und im Bereich der natürlichen Heilmittel eine bedeutende Rolle. Die Verwendung von Pfefferminze reicht über Jahrtausende zurück, und viele Menschen haben ihre gesundheitlichen Vorteile für das Wohlbefinden entdeckt. Die ätherischen Öle der Pfefferminze, die in den Blättern der Pflanze enthalten sind, sind reich an verschiedenen aktiven Verbindungen wie Menthol, Menton und anderen Flavonoiden. Diese Verbindungen sind verantwortlich für das charakteristische Aroma der Pfefferminze und ihre zahlreichen gesundheitlichen Vorteile. Darüber hinaus ist…