Magnnesium ist ein für den menschlichen Körper unentbehrliches Mineral, das zahlreiche wichtige Funktionen erfüllt. Es spielt eine Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit von Knochen und Muskeln sowie bei der ordnungsgemäßen Funktion der Zellen. Ein Magnesiummangel kann eine Vielzahl von Problemen verursachen, wie Muskelkrämpfe, Müdigkeit und Stressanfälligkeit. In der heutigen Welt, in der Stress und hektische Lebensweisen häufig vorkommen, wird eine angemessene Ernährung und die Ergänzung der notwendigen Mineralien immer wichtiger. Zwei beliebte Magnesiumpräparate, Magne B6 und Magnerot, sind vielen bekannt. Beide Produkte zielen darauf ab, den Magnesiumspiegel zu erhöhen und Müdigkeit zu reduzieren, haben jedoch unterschiedliche Inhaltsstoffe und Wirkmechanismen. Die Wahl des richtigen Supplements ist nicht nur in Bezug…