Der Magnesium ist ein Mineralstoff, der eine Schlüsselrolle in vielen Funktionen des Körpers spielt. Die meisten Menschen denken nicht einmal daran, wie wichtig eine angemessene Magnesiumzufuhr im Alltag ist. Magnesium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei, unterstützt die Entspannung der Muskeln und ist auch an der Erhaltung der Knochengesundheit beteiligt. In den letzten Jahren suchen immer mehr Menschen nach Nahrungsergänzungsmitteln, die helfen können, den Magnesiumspiegel aufrechtzuerhalten oder zu erhöhen. Zwei beliebte Produkte, die viele verwenden, sind Magnerot und Magne B6. Unterschiede zwischen Magnerot und Magne B6 Obwohl beide Ergänzungen darauf abzielen, einen Magnesiummangel auszugleichen, haben sie unterschiedliche Inhaltsstoffe und Wirkungen, was die Wahl erschwert. Magnerot enthält Magnesium und Orotat,…